Rückbildungskurs für Frauen nach stiller Geburt

Liebe Frauen, liebe Mütter, Sie haben Ihr Baby in der Schwangerschaft oder um die Geburt verloren. Es ist eine ganz bittere Erfahrung, ein Kind begrüßen und gleichzeitig wieder verabschieden zu müssen.

Wir laden Sie herzlich ein, in einer kleinen Gruppe miteinander Gedanken und Gefühle zu teilen und sich dadurch gegenseitig zu stärken. Im Anschluss können Sie eine Stunde Rückbildung nutzen, um Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur zu kräftigen. Wenn ein Kind in der Schwangerschaft stirbt und tot geboren wird, ist die natürliche Folge schmerzhaft unterbrochen. Dieser Bruch hat tiefgreifende Auswirkungen auf das Erleben der Mutter - auf psychischer, emotionaler und körperlicher Ebene. 

In unserem Rückbildungskurs finden Sie einen geschützten Raum, um sich Zeit für sich und Ihre Trauer zu nehmen und Begleitung zu erfahren. Zusammen mit bewussten körperlichen Übungen und gezielter Entspannung können wieder Halt und neues Vertrauen entwickelt werden.

Der Kurs läuft über sechs Wochen und wird von einer Beraterin und einer Hebamme begleitet.

Wir treffen uns dienstags von 17.00 bis 19.00 Uhr in der Hebammenpraxis Connewitz. Die Termine für unseren nächsten Kurs finden Sie rechts in der Infobox.

Kontakt und Anmeldung: Katharina Pilz (Schwangerschaftsberatung, Dipl.-Sozialpädagogin, Systemische Therapeutin und Beraterin)

Hier finden Sie eine Übersicht über die Rückbildungskurse für Mütter nach kleiner oder stiller Geburt im kommenden Jahr (2025) in Leipzig.